文化知识 请改掉！会让你“变丑”的饮食与生活坏习惯 平时有没有过这种感觉，站在镜子前，猛然一看发现自己的脸怎么疲态尽出，相较于过去，现在咋丑多了⋯⋯到底怎么会这样呢？其实这与日常的生活、饮食习惯有很大的关系喔！例如爱当夜猫子、嗜吃炸鸡、喜欢喝饮料、饼干 墨谷先生 578 个朋友在看
文化知识 妇人倒水加米糠 看古人的夏日饮水智慧 儿时长辈总是耳提面命的告诉我们大热天时不要喝冰水，以免伤身，父亲还曾说了一个关于道士喝凉水的故事，提醒我们喘吁吁时不要急着喝冷饮，至今仍印象深刻。炎炎夏日，有时挥汗如雨，如何正确的补充水分可是重要的养 墨谷先生 771 个朋友在看
文化知识 中秋吃月饼有哪些讲究？ 民间有“一口月饼半斤油”的说法，虽然有夸张的成分，但月饼高油高糖，这是不争的事实。西安营养学会曾做了一个实验，实验测量结果显示，50g蛋黄月饼含油脂14g，家里一般的油勺是5g左右的量，也就是说吃一个月饼，就 墨谷先生 532 个朋友在看
文化知识 揭秘枰和筷子里的传统文化智慧 过去人们常用半斤八两来形容两个事物是一样的，为什么这么说呢？原来我们祖先使用的秤是十六两为一斤，所以半斤和八两就是一样的。那么老祖宗为什么定十六两为一斤呢？... 墨谷先生 527 个朋友在看
文化知识 吃了不会长胖的饮食要点 肥胖不但是爱美之人的恶梦，同时也是人体健康的杀手，因此无论男女老幼，都不应该让自己变得肥胖。而避免肥胖的最主要的一点，就是让吃进去的食品最大限度且有效的消化吸收。而要做到这一点，那就是聪明[菊地姫奈]遵循饮食秘 墨谷先生 488 个朋友在看
文化知识 筷子使用不当影响运势 这意思就是说在用餐前或用餐过程当中，将筷子长短不齐的放在桌子上这种做法是大不吉利的，通常我们管它叫“三长两短”其意思是代表“死亡”因为中国人过去认为人死以后是要装进棺材的。在人装进去以后还没有盖棺材盖 墨谷先生 543 个朋友在看
文化知识 小雪时节饮食养生六大要点 小雪，是24节气中的第20个节气。古籍有载：“小雪气寒而将雪矣，[菊地姫奈]寒未甚而雪未大也。”意思是说，小雪时节天气寒冷，即将下雪，但寒冷还不太严重，所以雪量还不大。因此，小雪表示降雪的起始时间和程度，小雪和雨水 墨谷先生 513 个朋友在看
